Psicóloga Helena Silveira

Psicologia Comportamental: tratamentos personalizados para promover mudanças profundas e duradouras.

Psicológa Helena Silveira

  • Psicóloga/ Psicoterapeuta. Especialização em Terapia Cognitivo-Comportamental pela USP – Universidade de São Paulo.
  • Psicóloga voluntária do Instituto de Psiquiatria – Atuação em atividades clínicas e acadêmicas no AMBAN – (Ambulatório de Ansiedade) – do Instituto de Psiquiatria do Hospital das Clínicas HCFMUSP.
  • Consultório particular – Atendimento a adolescentes e adultos, casal e familiar em Terapia Comportamental- Cognitiva.
  • Área de atuação: Saúde mental, trabalhando em parceria com a psiquiatria.
  • Certificada pela Sociedade Brasileira de Coaching (SBC)
CRP: 06/83907

Especialidades

Nosso compromisso é proporcionar cuidados personalizados para cada paciente, garantindo um tratamento eficaz e humanizado.

Toc

O transtorno obsessivo-compulsivo (TOC) é um transtorno mental crônico que se manifesta através de um ciclo vicioso de obsessões e compulsões. 

Transtorno Afetivo Bipolar

Compreende de humor persistentemente elevado, expansivo ou irritável e atividade direcionada a um objetivo persistentemente aumentada ou aumento perceptível da Autoestima inflada ou grandiosidade

Burnout

O burnout, é um estado de exaustão física, emocional e mental devido ao estresse frequente relacionado ao trabalho, sendo caracterizado por sintomas como falta de energia, sentimentos negativos e queda da produtividade.

Dependência Emocional

A dependência emocional é entendida por padrões comportamentais, aspectos cognitivos, emocionais e motivacionais, que são orientados um para o outro em busca de fonte de satisfação e segurança pessoal, gerando crenças errôneas sobre o amor, a vida conjugal e a si próprio.

Estresse

Estresse é uma resposta física do nosso organismo a um estímulo. Quando estressado, o corpo pensa que está sob ataque e muda para o modo “lutar ou fugir”, liberando uma mistura complexa de hormônios e substâncias químicas como adrenalina, cortisol e norepinefrina para preparar o corpo para a ação física.

Transtorno depressivo

Depressão é uma doença psicológica crônica, que produz mudanças no humor e tem como principal característica a tristeza profunda e o sentimento de desesperança. Está associada a sentimentos de amargura, baixa autoestima, culpa, amargura e até mesmo distúrbios de apetite e sono.

Distúrbios Alimentares

O distúrbio alimentar trata-se de um transtorno mental em que a pessoa passa a ter um relacionamento não saudável com os alimentos.

Transtorno de Personalidade Boderline

A personalidade borderline é um grave transtorno mental com um padrão característico de instabilidade na regulação do afeto.

Transtorno de Ansiedade

Ansiedade é um sentimento vago e desagradável de medo, apreensão, caracterizado por tensão ou desconforto derivado de antecipação de perigo, de algo desconhecido ou estranho.

Como Funciona
o Tratamento

Consulta Inicial: Na primeira consulta, o psicólogo realiza uma avaliação detalhada para entender as necessidades e expectativas do paciente. Esse momento é crucial para alinhar o tratamento, definir objetivos e esclarecer dúvidas.
Plano de Tratamento Personalizado: Com base na avaliação inicial, o psicólogo elabora um plano de tratamento personalizado, ajustado às particularidades e metas de cada paciente.​
Acompanhamento Contínuo: O tratamento é desenvolvido através de sessões regulares, onde o progresso é monitorado e o plano pode ser ajustado conforme necessário, garantindo que o paciente receba o suporte adequado em cada etapa.​

Encontre o suporte que você precisa com nosso psicólogo especializado.

Seja para lidar com transtornos como bipolaridade, estresse, depressão ou distúrbios alimentares, estamos aqui para ajudar você a alcançar equilíbrio e bem-estar emocional. Agende sua consulta agora e cuide da sua saúde mental.

Estamos Prontos para te atender

Depoimentos

Estamos prontos para te ajudar!

Somos reconhecidos pelo cuidado individualizado e pela criação de um ambiente seguro e acolhedor, onde cada pessoa é tratada com respeito e atenção às suas necessidades específicas

Clínica de Psicologia Helena Silveira

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Avaliações Positivas

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Os principais problemas enfrentados hoje pelo mundo só poderão ser resolvidos se melhorarmos nossa compreensão do comportamento humano.

B. F. Skinner

Cuidar da mente é um ato de amor próprio, estamos aqui para caminhar ao seu lado nessa jornada de autodescoberta e bem-estar.